通过今年的315，我们没想到淋巴肉这么多的存在再生活中，其中泛滥的是学生食堂、勉强正规的外卖、包子、肉夹馍等处理加工过的地方，一是学生上班族比较忙，急于赶时间。二是方便，不用费劲去做，吃完剩下的扔下就走。三是便宜，城市中的年轻人，自己一人吃饭便宜。那咱们就从加工前，加工后两种方式来看一看淋巴肉的样子。

生肉上颜色上看：淋巴肉与一般的肉相比要淡。

肉上：淋巴肉没有明显的纤维感觉。

生肉中的淋巴肉

炒熟之后的淋巴肉

炒熟之后的淋巴肉

无特殊异样：如果只是偶尔一次少量食用淋巴肉，一般不会出现明显的不适症状，且淋巴肉也会通过消化系统而排出体外，因此不用过于担心。

影响身体健康：如果长期食用这类淋巴肉，其中油脂含量非常高，则可能会出现恶心的情况。此外淋巴肉里面可能会携带病原体，长期食用可能会对胃肠器官带来负担，从而引起腹痛症状。同时淋巴能吞噬多种病原微生物，长期食用淋巴肉还会使某些病原微生物入侵，增加身体患疾病的风险。

最后，不只是大家喜欢使用的猪肉，牛羊这类大型牲畜在购买其肉的时候也是需要分辨的。大家不管是在外面还是在家做，肉泥肉馅的食物尽量选择有口碑有品牌影响力的，及时吃到了也能维护自身权益（淋巴肉是不符食品安全要求的肉类，违法经营会收到罚款等行政处罚，严重的甚至会进行刑事处罚。）。在这还是觉得只要不是整肉，能看到肉纤维的，尽量不要食用，健康重要。